خواص شکلات تلخ و تاثیر آن در کاهش وزن و دیابت و انرژی زایی آن

خواص شکلات تلخ و تاثیر آن در کاهش وزن و دیابت و انرژی زایی آن بهتر است شکلات تلخ را صبح ها میل کنید. این شکلات سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است.

شکلات تلخ شکلاتی است که میزان دانه های کاکائوی بیشتری در آن باشد.

نکته جالبی که در مورد شکلات تلخ وجود دارد این است که بر خلاف شکلات های دیگر در گروه محصولات چاق کننده به حساب نمی آید. هر چقدر میزان دانه های کاکائو و کره کاکائو در شکلات بیشتر باشد آن شکلات تلخ تر است و میزان شکر کمتری دارد.